一項研究表明，蘋果醋對於治療糖尿病具有神奇功效

蘋果醋有助於2型糖尿病的治療。因此，專家建議大多數糖尿病患者在日常飲食中新增蘋果醋。
幾個世紀以來的事實證明，醋可以治療一些小病，如感染和胃痛。日本的一項研究也表明，蘋果醋可以促進減肥。這一發現將蘋果推到了聚光燈下。研究人員還開始研究蘋果醋在糖尿病中的作用。

研究人員發現，醋對食慾和血糖管理有積極影響。一些新的證據表明，蘋果醋可以改善糖尿病患者的某些潛在益處。為了進一步證明這一結論，研究小組將參與者人數擴大到數萬人，並行現研究結果是積極的。

研究人員表示，控制血糖對糖尿病患者非常重要。我們的研究表明蘋果醋可以幫助完成這項工作。據《營養年報》發表的一篇文章稱，事實證明，喝醋對新陳代謝有影響，可以有效降低餐後血糖水平。此外，研究還發現，每天兩次吃蘋果醋可以降低空腹血糖水平。

為什麼蘋果醋有這些好處？這是因為蘋果醋含有乙酸，可以緩慢地轉化血液中複雜的碳水化合物。理論上，這個過程可以防止血糖峰值過高。雖然科學家們尚未就醋酸對健康的影響達成共識，但它影響碳水化合物的消化方式，蘋果醋促進肌肉葡萄糖攝取，並可能在B細胞胰島素分泌中發揮不可忽視的作用。

然而，專家也指出，雖然蘋果醋有助於糖尿病的治療，但它不能取代藥物治療，只能與藥物一起用於血糖控制。如果使用得當，它肯定可以逆轉2型糖尿病。那麼如何正確使用蘋果醋呢？首先，你不能喝醋。必須用8盎司水稀釋。你也可以用醋來代替沙拉醬或其他用於烹飪和混合的調味品。此外，使用蘋果醋的時間也很關鍵。你應該選擇吃飯還是睡覺。