從50歲到80歲，手、手臂和臉頰上逐漸出現老年斑。專家說，這是身體內部器官衰老的象徵。有些斑塊甚至在血管壁上積聚，導致動脈硬化、心臟病或血栓形成和梗塞。
你知道嗎？洋蔥是人類垃圾清理的“小專家”。經常食用洋蔥可以有效減少老年斑的出現。因為洋蔥含有硫磺，富含維生素、前列腺素a、花青素、類黃酮和其他營養素，它們可以清除體內積累的廢物，減緩內臟器官的氧化老化。老年人應該每週吃2-3次洋蔥，最好是生的，但適量的醋可以增強其效果。接下來，小編將洋蔥醋介紹一種生吃洋蔥的美味方式
[醋浸泡洋蔥]方法：
1.選擇兩個大洋蔥，洗淨並切成扁平的細絲(溫馨提示：最好選擇紫色洋蔥，因為紫色洋蔥比白色洋蔥含有更多的花青素，並且具有更強的抗氧化作用)
2.將150克蜂蜜倒入一個碗中，然後準備另一個碗並倒入160毫升醋(你可以選擇黑醋、米醋或蘋果醋)
3.準備一個密封性好的玻璃瓶，清洗後用沸水燒灼消毒，然後徹底乾燥
4.將醋倒入玻璃瓶中，然後倒入蜂蜜，用筷子攪拌直到蜂蜜融化，加入一小匙鹽，最後倒入洋蔥碎。(溫馨提示：一定要把洋蔥浸泡在醋裡。如果醋的量不夠，再加入醋，直到洋蔥密封為止。)
5.在玻璃瓶口塗上一層保鮮膜，然後蓋上。把它放在冰箱裡儲存。它最多可以儲存一個月(最快可以在5天內食用)。結論：以上是今天大家分享的用醋浸泡洋蔥的方法
