陳年檸檬醋功效更好，一次做一大桶可以喝一年

我喝了一會兒檸檬醋
我認為這有很多好處，尤其是陳年檸檬醋功效更好
我正要給我的朋友做一些
讓我們分享一下我們的做法，一次做一大桶可以喝一年

材料：檸檬、米醋、黃砂糖、密封罐
檸檬可以用青檸檬或黃檸檬，但黃檸檬在視覺上很好看，而且不太酸
說到醋，我用過白醋和米醋。米醋的味道又甜又香，白醋的味道偏甜
就冰糖而言，推薦使用最原始的黃冰糖。與白岩糖相比，它含有更多的天然礦物質和甜甘蔗
密封罐最好使用玻璃容器，儘量不要使用塑料，因為有發酵期，瓶子必須耐腐蝕
如果1L罐使用材料：4個檸檬、500克黃岩糖、400毫升米醋

材料1：檸檬
記住：清洗後，一定要擦乾沒有任何水漬

材料2：米醋
我試過超市裡買的幾種米醋
就我個人而言，我認為顏色是黃色的

材料3：密封罐
我第一次在超市買的，小的快30了
後來，結核病的成本降低了40%，還包括郵件，這非常劃算
洗完後，裡面一定要擦乾，一定要洗乾淨！
材料4：冰糖

都是大件的
它需要被粉碎成小塊，最好是平鋪

開始生產：
在整個過程中不要碰水
否則，在發酵過程中很容易變質
把檸檬切成塊
一層冰糖和一層檸檬
撒上米醋
填滿封底

將其放入櫥櫃中，等待2周發酵
當你打開它開始喝的時候，你可以把它放進冰箱
記住：接觸檸檬醋的勺子也應該是干燥的
這是檸檬醋的普遍效果

我個人喝了幾個月，超過3升
這些方面都非常深刻。這可能不完全是檸檬醋的作用。我也寫這封信給你們參考：
1.免疫系統增強。夏天出汗和吹空調很容易感冒。它已經好幾個月沒有這種情況了

2.具有明顯的美白效果。我主要在晚上喝。即使我白天喝，我也不會馬上出去曬太陽。我對檸檬光吸收有個人的理解

3.目的是減肥。一開始我瘦了幾公斤，但後來沒用了。我繼續飲用。與之前的體重相比，我減輕了6公斤。當然，鍛鍊也是一個重要原因

4.不再便秘，雖然每天不準時，但已固定

5.我不知道這是巧合還是什麼。以前，很多粉刺都被完全治癒了，但是當我姨媽來的時候，我的下巴上還有一些粉刺。在過去的兩個月裡，無論是吃辛辣食物還是月經，我都沒有長過痤瘡。12點之前睡覺也是這方面的一個重要方面
就這樣
讓我們一起做吧