醋檸檬的營養價值，醋檸檬功效有哪些？

如何喝檸檬醋減肥？醋檸檬功效有哪些？

檸檬是最好的減肥水果。吃檸檬最好的方法是直接在醋中喝。醋檸檬不僅能幫助身體排除毒素，還能起到美白的作用。然而，吃醋檸檬還有其他方法。怎樣才能吃醋檸檬減肥？下面將向您介紹醋檸檬的做法！

方法1：醋檸檬
材料：500克檸檬，500克冰糖，1瓶100%天然釀造的陳年紅醋或陳年高粱白醋，1個陶瓷罐或廣口玻璃罐

做法：
1.清洗檸檬，放在陰涼處，讓水變乾。根據水果的形狀和大小，將其切成片或切成塊，然後浸泡。

3.所有材料加入瓶中後，密封並放置在陰涼處。

浸泡約30天後，將所有檸檬揀起來，以避免長時間後出現苦味。然後再等15-30天，直到冰糖完全溶解，然後取出飲用。取出浸泡過的果汁，加水使其適合口味，或加入適量蜂蜜飲用。味道更好。