最近，許多人在論壇上發佈了這種用蜂蜜和白醋減肥的方法。具體來說，蜂蜜和白醋按1：4的比例混合，然後在早餐前20分鐘以及午餐和晚餐後立即飲用。白醋中沒有添加儘可能多的化學物質。去年我用了兩個月這種方法。現在讓我們談談我的個人經歷。
工具/原材料
白醋：純穀物醋
蜂蜜：百花蜂蜜最好，清熱解毒
方法/步驟
1.
白醋：4茶匙。蜂蜜：1茶匙(蜂蜜醋通常在家中使用)，混合200克水，每天早餐前20分鐘飲用。
午餐和晚餐後立即飲用。比例與早餐時相同
蜂蜜：具有極好的殺菌和解毒效果。它可以將體內殘留的廢物排出體外，改善全身的代謝功能，並使因不良消耗而積聚在體內的多餘脂肪作為能量燃燒。如果蜂蜜中的糖能從胃中輸送到血液中，它就能變成能量，迅速消除疲勞。隨著血糖水平的升高，飽腹感增加，飢餓感消失。
白醋：具有滋補美白的功效。我相信女孩們都知道它能讓你的皮膚更嫩、更白。
