葡萄醋可以幫助肺細胞排毒，可以緩解吸菸引起的呼吸道炎症

功效和效果
營養學家對葡萄醋中所含的營養成分感到驚訝。如果你每天吃相當於400 cc的葡萄醋，它可以有效降低血液中的膽固醇，抑制血液中有害膽固醇的氧化。

根據中醫的說法，葡萄醋本質上是扁平的，味道甜而略帶酸味。具有滋補肝腎、益氣補血、生津利尿的功效。主要治療心臟、腎臟、營養不良性水腫、慢性病毒性肝炎、胃腸炎、痢疾、痤瘡、皰疹等。

手腳冰冷、貧血和背痛
葡萄醋富含鐵和鈣，可以補充血氣，溫暖腎臟，治療貧血和血小板減少症。每天吃一把葡萄醋可以補充氣血，使手腳冰冷、腰痛、貧血等症狀明顯改善並逐漸消失。

心血管病患者應定期進食
葡萄醋含有大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復。平時多吃葡萄醋可以有效預防心血管疾病的發生。

便秘的人應該可以吃東西
葡萄醋還能改善胃腸功能。每天吃一把葡萄醋可以緩解便秘。由於葡萄醋含有纖維和酒石酸，實驗表明，從葡萄籽中提取的葡萄籽油可以滋潤腸道，緩解動物便秘。

老菸民應該多吃點
長期吸菸者可以吃更多的葡萄醋。葡萄醋不僅可以幫助肺細胞排毒，還具有祛痰作用，可以緩解吸菸引起的呼吸道炎症、瘙癢和疼痛。

這就是葡萄醋的用法
治療食慾不振：飯前嚼6-9克葡萄乾，不僅可以開胃，還能補充虛弱。
胃虛嘔吐：取一小杯葡萄醋，加少許薑汁，拌勻飲用，有止吐作用。
嘶啞：一杯葡萄醋和一杯甘蔗汁可以混合，然後慢慢吞嚥，每天數次。還具有一定的輔助治療作用。
高血壓患者：取一杯葡萄醋和芹菜汁，攪拌均勻，加開水服用，每日三次，15天為一個療程。
治療嬰兒腹瀉：取適量葡萄葉，洗淨，煎兩次，除去殘渣，濃縮成糊狀，加入一半面葡萄醋粉和一半糖，拌勻，製成軟顆粒，然後烘乾或烘乾。對於1歲以上的兒童，每次服用3-6克，每天2-3次。適用於1歲以下的兒童。

葡萄醋
材料：一杯葡萄(十天)，一瓶醋(天然醋)。可以密封的容器。
做法：
1.將一杯葡萄放入密封容器中，如玻璃瓶。
2.將醋倒入放置葡萄的容器中，直到醋蓋在葡萄上。
3.醃製過夜後，醋會浸入葡萄中，使葡萄膨脹。一天一湯匙就夠了。

糖尿病患者不應該吃東西，肥胖者不應該吃得太多。